宝宝鼻塞怎么办?5 步方法来处理

2021-03-25 09:55:10
来源:欧缇蔓

  宝宝鼻塞是很多常见疾病的表现之一。大孩子可能描述为鼻子不通气,鼻子胀胀的,鼻内有堵塞感等等,小宝宝则多表现为哭闹不睡,可发出哼哧哼哧的声音,甚至出现张口呼吸,面色青紫等。


宝宝鼻塞


  由于婴幼儿期的宝宝鼻腔比较窄,相对容易出现鼻子不通气、鼻塞的表现,尤其是出生后半岁内较常遇见。


  那家长应该如何做呢?


  1.第一时间排查并避免与危险因素的接触


  比如有没有接触小宠物?有无暴露于质量差的环境比如二手烟?有无鼻腔外伤?宝宝是否过敏体质,有无接触易过敏的物质如花粉等?以及是否有鼻部疾病家族史等等。


  2.保持环境适宜


  宝宝居住的环境温度和湿度应随气候变化而改变。可尝试在房内使用加湿器或挂上湿毛巾以加强空气湿度。如相对干燥的冬季,建议室温可以保持在20~22℃左右,湿度50~60%之间。


  3.清理鼻腔分泌物


  若鼻腔有肉眼可见的分泌物堵塞,可以轻轻按摩宝宝的鼻翼两边促进鼻痂的排出;如鼻痂过于干燥,可尝试鼻腔内滴入1~2滴生理盐水湿化后,用棉签小心卷出分泌物,避免将鼻痂挤入鼻腔更深的地方。必要时洗鼻器也有一定的帮助。


  4.补充液体


  鼻塞常常影响进食,可以少量多餐给宝宝吃一些流质食物,最好是温热的,可以补充水分和能量,且可一定程度上促进鼻腔粘液的流出,缓解鼻塞。


  5.就医观察


  如果宝宝出现了发热、呼吸急促、面色青紫、张口呼吸,或反应变差,总是无精打采,拒绝进食,或伴有不明原因的鼻出血及其他异常表现时,建议及时就医咨询。


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