关于母乳喂养,这里有你最关心的几大问题

2022-11-17 18:05:50
来源:欧缇蔓

  母乳喂养大概是每个新手妈妈,绕不过去的一道坎儿。对于新手妈妈来说,是较为手忙脚乱的。因为要适应和经历这个过程里所发生的一切问题。这个时候很多宝妈会对母乳喂养,表现出强烈的求知欲。所以本期文章整理了几个宝妈们最关心的问题进行一波解答~

关于母乳喂养,这里有你最关心的几大问题(图1)

  一、母乳喂养多久最好?


  有不少宝妈都在问:母乳喂养有这么多的好处,对宝宝和妈妈的健康都有利,那能不能一直对宝宝进行母乳喂养呢?如果不能,那母乳喂养多长时间为宜呢?一起来看看吧~


  世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁。但是宝宝如果已经到六个月大,那么进行母乳喂养的同时,可以适当添加辅食。混合喂养或纯人工喂养(如配方奶粉)的孩子,可在4-6个月添加辅食。不过,考虑到孕妈们法定产假原因,不少职业女性很难坚持长期对宝宝进行母乳喂养。因此,母乳喂养宝宝最好维持在8个月到1岁左右


  二、母乳喂养的注意事项


  为了宝宝的发育以及身体健康着想,母乳喂养效果当然是要发挥最大的用处才可以。所以,为了让母乳喂养发挥最大的好处,宝妈们一定要清楚了解母乳喂养注意事项。


  1、孕前就要开始乳房保养


  孕妈妈如果决定母乳喂养,那么从孕前就要开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。


  2、产后要尽早开奶


  一般来说,,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。


  3、不要让宝宝含着乳头睡觉


  宝宝边吃奶边睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形


  4、注意饮食


  母乳喂养期间,宝妈们的饮食最好是要营养清淡,不要吃重口味如多盐、多油、麻辣等味道的食物。另外,为了保证有充足的乳汁,宝妈们可以适量多吃一些催乳的食物。


  5、保持愉快乐观的心情


  宝妈们要以轻松的心情喂奶。如果在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌。


  三、母乳喂养的正确方法


  宝妈们知道母乳喂养的正确方法吗?不是随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦,喂奶前要做什么准备、喂奶的时候姿势是怎样的,这些都是有讲究的。


  母乳喂养正确方法一:要讲究卫生


  宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。


  母乳喂养正确方法二:姿势要正确


  一般采用坐姿,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

马上留言!

抢优惠加盟资格!